「 体験談 」一覧
ファスティングダイエットには酵素ドリンクがおすすめです
ダイエットというと運動をしっかりして基礎代謝を上げて痩せやすい体作りをするのが最も健康的で効果的とされています。 しかし運動による効果はあくまで体型を変化させたり維持したりするものなので、体重を落としたい場合にはやはり食事制限をすることが最も効果的なのです。 そもそもダイエットとは本...
酵素ダイエット3ヶ月の効果は？ゆる～く続けてみた結果
２０代後半、身長１５３cm。 酵素ダイエットの経験者です。 ＢＭＩで言うと普通体型ですが、話題のシンデレラ体重(ＢＭＩ＝１８)を目指して奮闘中です。
酵素ドリンクの効果なし体験談
何社かそれぞれ酵素ドリンクを飲みましたが、効いてる感じはしません。 毎回飲む量は少量なので量だけ見ると無理なく続けられそうな気持ちになります。 味は、本当にメーカーによって大分変わります。
コミックエンザイムで酵素ダイエットにチャレンジしました
ダイエット+便秘解消の目的で、コミックエンザイムを9本くらいを続けていました。 酵素を始めるにあたって、効果は勿論の事、気になっていたのは味です。 （余りに不味いと絶対に続けられない自信がありました）ただ、こちらの商品はネット通販で見つけた為、試飲など出来るはずもなく『りんごジュース...
ベジライフ酵素の口コミです。はじめての酵素ダイエットでしたが・・・
大好きなギャル漫画家の浜田ブリトニーさんが『酵素ダイエットでかなり痩せた』ってネット広告を見て、ベジライフ酵素液を購入してみました。 2本定期コースを3ヶ月弱続けました。 飲み方は原液を水で割ったり、炭酸水で割ったり、100％果汁で割ったりと飲み方が載っているパンフレットを見ながらい...
チアシードダイエッの方法と効果的な食べ方は？
私は数々のダイエットをしてきましたが、その中で効果があったのが１つだけですがあります。 それはチアシードでのダイエットです。 チアシードは2015年から今年にかけてブームがきていました。
お金をかけない簡単ダイエットで痩せられる？二週間続けてみたところ・・・
モデルさんや女優さんのダイエット法として、よくジムへ週何回も専属トレーナーをつけて通ったり、普通の飲み物の何倍も高いジュースクレンズダイエットを定期的に行っていたりするのをブログやインスタグラムなどで見かけます。 しかしわたしは、いつもその記事を見ながらお金があるからこそできる方法だなと思...
丸ごと熟成 生酵素の口コミです。ダイエットや睡眠の効果は？
ダイエットや美容のためには「酵素」が良いと聞いて、酵素をたっぷり含む野菜を食べるように意識していたのですが、先日「酵素は熱に弱い」ということを知りました。 私はそれを知らずに結構加熱していました…。 でも、生野菜は苦手だしなぁと思っていた時に、母が「丸ごと熟成 生酵素」を飲んでいるの...
産後ダイエットは酵素で？毎日が健康的で楽しくなってきています
私は約4年前に息子を出産しました。 産前産後は痩せないことをしょうがないと思って過ごしていました。 しかし、息子が1才になるころ精神疾患を患いそれと同時に体重も今まで見たことのない数字まで痩せてしまい病気を治すように努めました。
喫煙してダイエット？あまりお勧めできませんが効果は絶大でした
喫煙歴が何十年と長く、タバコの害や値上がりもあり、チャンピックス(禁煙外来)で4ヶ月かかりましたが、禁煙に成功しました。 ある日、イライラする事があり、一本くらいなら。 と軽い気持ちで、手を出したのが失敗。