ダイエットで得るスリムな身体と明るい未来

キャビテーションでアザができてしまうはよくあること？

2016/3/28 エステ

全身のキャビテーションを、エステにて３回お試しで申し込みました。施術前には毎回ウエストやヒップや太ももなど、様々な箇所を計測しました。効果の程を施術後に確認するためです。

2016/3/27 エステ

もっぱらの美容・エステフリークだった私は、今まで様々なエステや美容サプリを試してきました。しかし、ここ最近よく雑誌やメディアで見かけるキャビテーションは今までの痩身とは違います！まず、エステならではの痛みが少ないです。

友人とランチをしていた時に美容の話になり、友人の口からキャビテーションのことを聞きました。キャビテーションという言葉すら聞いたことがなかったので、友人に一から説明してもらいました。エステの中でも痩せる効果のある方法の一つで、体の部分を局所的に細くする方法として結構メジャーなものらしいです...

筋肉質な体型でむくみやすく、脂肪も硬く悩んでいた為、家庭用のキャビテーションマシン“キャビプラス”を購入して使っています。脂肪を柔らかくする効果があるので、特に太腿やお尻を中心に使用していました。 3～4日に1度、お風呂上がりに専用のジェルを塗って15分程度使用し、その後オイルとロ...

2016/3/24 エステ

とあるエステの体験でキャビテーションというものを初めて知り、体験してきました。私の場合は下半身の、特に太ももからおしりにかけてが気になったので、そこを中心にして貰うことになりました。まずは仰向けになってお腹の辺りをされました。

目標は3ヶ月で6キロ減というプログラム。ヨガ、加圧トレーニング、キャビテーションがセットになっている、とてもお得なダイエットプログラムがあります。栄養指導も入って、毎日の食事を自分で記入する冊子を渡されます。

2016/1/28 エステ

おととしの秋に3キロ増。このままではいけないと思い駆け込んだのが個人サロンのキャビテーションでした。担当の方のカウンセリングで『何キロ痩せたいのか、運動は普段からしているか、食事は何を食べているか』等細かく聞かれました。

キャビテーションとは切らずに脂肪細胞を減らせるダイエット方法です。エステやクリニックなどで受けることができますが、効果を実感するには１０回ほど通い続ける必要があります。何度も通うのは面倒だし、仕事などで忙しくて時間がとれないこともあると思います。

ダイエットを成功させる鍵は適切なカロリーの食事を取りながら、運動をしっかりと行って健康的に痩せるのが一番です。しかし、中には運動が苦手だという方もいらっしゃいますし、一生懸命運動を頑張っても思ったように痩せられないと悩んでいる方もいらっしゃいます。特に女性はお腹周りに脂肪が付きや...