筋肉質な体型でむくみやすく、脂肪も硬く悩んでいた為、家庭用のキャビテーションマシン“キャビプラス”を購入して使っています。
脂肪を柔らかくする効果があるので、特に太腿やお尻を中心に使用していました。
3~4日に1度、お風呂上がりに専用のジェルを塗って15分程度使用し、その後オイルとローションを塗ってリンパの揉み出しマッサージをしています。
サロンで使用されているものや他の種類と比較すると安価で、尚且つ人に害を及ぼさない電磁波なので安心して使えます。
使っている最中は、振動で温まって気持ちいい感覚が有り、テレビなどを見ながらでも行えます。
私はホットヨガを習っており、その際に赤色LEDを用いて肌の代謝を上げていたのですが、こちらの製品にも赤色LEDが取り入れられているので、ダブルで肌の環境を整えられて満足しています。
また、パワーがあるので効いてる感じが強いです。
行った翌日の早朝にジョギングやウォーキングなどの運動をしていますが、1ヶ月くらいで太腿のセルライトが殆ど消えました。
痛みは無く、軽いので持ち運びも楽で二の腕の裏などにも届きやすいです。
コード付きなのですが、私は延長コードを用いて更に使いやすく工夫しています。
自宅で出来ることのメリットとしては、好きな時間に行えることと、サロンなどでのコミュニケーションが必要なく、疲れている時でも自分のペースで出来るところです。
私のような固太りタイプの人に特にお勧めで、筋肉と脂肪どちらにも働きかけるので下半身のだるさが減りました。