とあるエステの体験でキャビテーションというものを初めて知り、体験してきました。
私の場合は下半身の、特に太ももからおしりにかけてが気になったので、そこを中心にして貰うことになりました。
まずは仰向けになってお腹の辺りをされました。
ジェルのようなものを塗ってその上から機械を当てていくような感じです。
次に、うつぶせになり太ももの裏側からおしりにかけてを重点的にして貰いました。
15分くらいだったと思います。
やってもらっている最中は、たまにセルライトが絞り出されるような感覚があって少し痛いですが、我慢できる程度ですし、気持ちよかったです。
ジェルのせいか若干温かく感じたのですが、温めてさらに脂肪を燃焼させていくものだとのことで、ひたすら丸い機械でグリグリとされました。
キャビテーションだと、手で行うマッサージでは届かない脂肪にも届くのでそういった脂肪に効果的だということです。
実際に終了すると、足がスッキリして細くなっていました。
たった1回でここまで変わるとは思っていませんでしたが、ひざの上や太ももあたりが一回り細くなっていました。
また、普段からむくみやすい体質だったのですが、施術後は足が軽くなった気がしました。
普段からマッサージをして流していかないと、セルライトやむくみはどんどん足に溜まっていくそうなので、しばらくするとやはり元に戻っていった気はします。
でも、一度でここまで効果が出るので、また行きたいと思っています。