お腹のぜい肉が気になり、体重も落としたい事からエステに通い始めました。
まずは体重を計り全体のサイズを計ります。
やはり、自分でも気になってるお腹はエステシャンの人にも指摘されましたが、あまり気にしていなかった二の腕や太ももなども細くなるとの事でした。
マッサージを受けている人をみると気持ち良さそうで早く施術を受けてみたい気持ちになりましたが、いざ、リンパマッサージを受けてみるとかなりの痛みがありました。
セルライトが体のあらゆるところにあり、とくに気にしていなかった腕と足はかなりの痛みがありました。
マッサージをしているとプチプチと音がするのです。
これはマッサージによってセルライトをつぶしているとの事でした。
もともと酷い冷え症で、代謝が悪いのもこの老廃物が溜まってる事が原因のようなので、とりあえず続けてみる事にしました。
細くなり体質も改善出来るならという気持ちが大きかったのです。
後でアザが出来るほど強いマッサージでしたが、次第に痛くなくなるという事だったので我慢して続けました。
確かにマッサージを受けた後は体が温かくなってる感じがしました。
そして、その代謝が上がったままドーム型サウナに入るので汗をかきます。
そして食事もきちんと食べた物のチェックがあり、カロリーを減らせばいいというのではなく、きちんとバランスがとれているかなどを確認されるのです。
契約が終わり、最初に比べるとマッサージも痛くなくなり、代謝もよくなったように感じられました。