私は、部分痩せエステをしました。
どこの部分かというと脚です。
キャビネットという機械をつかってやるエステです。
最初は雑誌をみて「あ、安いな」と思って友達と一緒に行きました。
その時は、初回で脚痩コースで2000円でした。
そこまで高くはないと思います。
どーやっていったかというとまず全身をあっためてそれからキャビネットを使って後は手でマッサージしていき最後にまたあっためるという流れです。
私は、夜勤をやっていて夜勤明けでいくことが多かった為もうあったまったら寝てしまうくらい気持ち良かったです。
でもすごい体の芯まであったまって、熱いくらいでした。
汗が半端なく出て、人間ってこんなに汗出るんだって思いました。
最初にあったまるよりも、血行が良くなってからあったまる方がすごい汗をかきます。
10分間あったまるんですけど、もう最初やった時は、火傷しちゃうよ！
と思うくらい暑かったです。
キャビは、なんか正直なんとも思わなかったですね。
あ、なんか機械使ってやってるなくらいでした。
その終わったあとのエステのお姉さんがやってくれるのがまたものすごく痛くてたまらなかったです。
なんか最初脚の裏からやるんですけどもうやばいですよ！
裏は、くすぐったくてくすぐったくてたまらなかったですね。
お姉さんにくすぐったいって言うと、あとちょっとだから我慢してって言われて、もう我慢できなくて笑っちゃいましたね。
ふくらはぎやももをやる時なんてなんか手みたいな形の石を使うんですよ、それがまた痛くて、お姉さんも力をすごい入れるので、もうこっちも全身に力を入れとかないと我慢できません。
でもやり終わったあとのすっきり感がすごいあります。
実際は、一回やっただけじゃ効果はなくて8回とか12回とかコースを決めてやると効果的です。
週一のペースでやることをおすすめされたので今まだ続けています。
皆さんもぜひエステをしてみてください。
普段のリフレッシュにもなるし、体が楽になるのでオススメします！
