ダイエットで得るスリムな身体と明るい未来

リンパの顔やせマッサージのやり方！これでむくみもとれて効果絶大！

2016/6/29 顔やせ

私はそれまで、自分の顔の大きさはこんなものだと思って顔痩せに興味はありませんでした。それより、お腹や二の腕、太ももなど体の部分痩せをすることの方に気持ちが向いていました。ですが、顔のリンパマッサージをして、自分の顔がむくんでいたことに気づきました。

2016/6/28 体験談

私はもともと体より顔の方が肉がつきにくく、太ってもすぐには顔に出ないタイプです。これがアダになっているのか、かなり太ってからでないといつも太ったと自覚できません。ダイエットは５キロ以上太ってからしかしないのですが、さすがに顔が丸くなってきたらヤバイと感じます。

2016/6/27 体験談

昔から下半身が太くて悩みだったんですが、太ももの裏側にセルライトが出来ているのに気付いた時はショックでした。セルライトは「太っている人に出来るもの」というイメージだったので、自分が太っていることを自覚させられました。エステなどでのセルライト除去に興味もありましたが、費用も高いし行...

2016/6/26 体験談

私は運動が嫌いで、食べる事が好きだったため、太っていました。太ももに特にセルライトがすごくあり、ある日セルライトが気持ち悪く見えてきました。まずセルライトとは何かがわからなかった私はセルライトについて勉強しました。皮下の脂肪細胞同士が付着、脂肪細胞に老廃物が付着して固まっ...

2016/6/25 体験談

私は下半身太りで以前からずっと悩んでいました。でも、結婚が決まって結婚式に向けてダイエットを始めてから半年で10キロ痩せることができました。そして気になっていた下半身のセルライトも徐々に減らすことに成功しました。

2016/6/24 体験談

わたしは、足のセルライトがすごくコンプレックスでした。頑張ってダイエットして体重が減ったときも、セルライトは全然減らず本当に困っていました。そこで、半身浴をして足の血行をよくしてからマッサージすることを一ヶ月間つづけました。

2016/6/23 体験談

マッサージに行ったとき、「太ももにセルライトがありますね」そう言われてショック！自分でも薄々気づいてはいましたがエステマシンやマッサージの力を借りてセルライトがあまり目立たなくなりました。でも、一番大切なのはやはり自宅での毎日のお手入れでしょう。

2016/6/22 体験談

結婚予定だった彼と別れることとなり、何を目標にしていいかわからない日々。その頃は何をしても面白くなくやけ食い、やけ酒を繰り返していました。そんな私を見かねた友人が、全てをリセットしたらどう？と一言。

2016/6/21 体験談

私はもともとぽっちゃり体型で二の腕、お腹、足、背中のセルライトに悩んでいました。自分のケアだけでは難しいと思い、痩身エステに最初は通い始めました。そこは気持ちの良いマッサージというよりは、比較的強い感じでマッサージするお店でした。

2016/6/20 体験談

私は幼少期から高校生くらいまで、いわゆる肥満児でした。大人になり、色々なダイエットに自己流で挑戦したお陰で、なんとか標準体型になれました。そんな私も、昔の名残が残っている場所がいくつかあり、そこは何をしても痩せませんでした。