「 骨盤ベルト 」一覧
トコちゃんベルトと体操で産後の骨盤ダイエットに成功！お尻が小さくなりＯ脚も解消！
昨年、妊娠&出産をしました。 妊娠3ヶ月の頃から、腰が痛くなり、酷い時には、一歩一歩しか歩けないくらいでした。 妊娠関連の本で調べたところ、妊娠初期には「リラキシン」という骨盤が緩まる成分が体内で分泌されているため、それが腰痛の原因になっているということを知りました。
骨盤ダイエットのメリットとデメリットは？続けなければ元に戻ってしまう？
以前、骨盤ダイエットが流行した際に書店で骨盤ダイエットの本と、骨盤ダイエットのためのゴムを購入しました。 そして、その本を見ながら興味半分で骨盤ダイエットを始めてみることに… 骨盤ダイエットは、主に家で出来るもので、特に激しい運動も必要なかったので、運動が苦手な私でも簡単に行うことが出来ま...
産後すぐの骨盤ベルト口コミです。お腹がへこんで体重も減ってきました。
私は、もともとお尻が大きいのが悩みでした。 テレビで骨盤ダイエットの特集をしているのを見て、骨盤の歪みがあるからではないか？ と思うようになりました。 でも、ダイエットをするためにサロンに通う時間の余裕がなかったので、自分で骨盤を引き締められるよう色々試してみました。