「樫木式カーヴィーダンス」一覧

樫木式のカーヴィーダンスで部分やせに成功！

20代まではウエストに肉がつくことなんて無かったのですが、産後急に身体が変化しました。ホルモンの影響なのか分かりませんが、体質が変わって痩せにくくなりました。遺伝なのか、母親と同じく腹周りがタイヤのようになる有様で、悲しいことに何度かご近所さんに妊娠したと言われてしまいました。 ...

私は20代後半の頃、よく旅行へ行き、旅行先でおいしいご飯をたくさん食べたり、頻繁に行われていた仲間との飲み会に足しげく通ったりしていました。そのせいで段々体重が増えてきて、ぽっこりお腹が出てくるようになりました。これではヤバイと一念発起し、ダイエットに取り組みました。