「 カロリー計算 」一覧
ダイエットチェックアプリで食事記録や体重管理、歩数管理がスマホ一つでできる？
スマートフォンやiPhoneでできることはどんどん増えています、中でも健康増進を目的としたアプリなどは特に人気となっています。 今度こそは！と毎回気合を入れて始めるダイエット、ダイエットをサポートしてくれるスマートフォンなどのアプリが注目されています、きちんと管理できてこそ今後の効果が見込...
レコーディングダイエットにはアプリがおすすめ？レコダイエットが効果抜群？
私がダイエットを開始したのは去年の夏で、それから半年間ダイエットをしました。 結果からいうと身長１７７ｃｍ体重８２ｋｇだったのが半年で６３ｋｇになり、約２０ｋｇのダイエットに成功しました。 私の年齢は今４５歳、ダイエット当時は４４歳という年齢だったので、若い方よりは苦労したと思います...
ダイエット用カロリー記録アプリで数値化した結果？お金をかけずに痩せられた？
テレビに登場するキレイな女性を見ると、とても細い体をキープしているため感心します。 彼女達は一体どのようにしてあんな細い体になれるのか強い疑問を持ちます。 食べる量はあり得ないぐらいに少ないのかなあと想像します。