「 DVD 」一覧
ヨガダイエットDVDの効果を口コミ！お金をかけずに実際に試してみました。
少し前から雑誌やテレビで取り扱われ火が付き始めたヨガダイエットですが、私もずっと気になっていました。 しかしヨガ教室に通いに行くとなるとお金がかかるし、女子力の高そうな女性の中に自分が入っていく勇気もなかなか出ないため、自宅でできるヨガダイエットを探すことにしました。 そこで実際に私...
カラバラツイスターの効果と口コミ！DVDのエクササイズでメリハリボディになれた！
ダイエットに運動は欠かせないものの、どうしても身体を動かすのが好きではない人も多いですね。 そういう人は、サプリと食事制限だけでダイエットに成功していることもあるのですが、実態はかなり無茶をしています。 ダイエットには、少しでも運動を取りれないと、食べたものをわざわざ戻したりとか、下...
スロトレのダイエット効果は？程よい筋トレと食事制限で成功できる？
ダイエットに失敗する多くの原因は「頑張りすぎ」と「無理のある計画」だと思います。 ダイエットを開始した当初は運動も○時間するし、食事制限も厳しく…それこそ小さなカロリーも見逃さないという方が多いです。 しかし、そのようなダイエットをずーっと続けることが可能でしょうか？