「 美禅食 」一覧
美禅食飲み方あれこれ。上手に飲んで美味しく置き換えダイエット
食欲が何故か止まらなくてついつい食べ過ぎて、気がついたらお腹まわりにぎゅっとつまめるぜい肉がついてしまいました。 エクササイズしなければ、と思い立つも年齢的に痩せにくく、とりあえずカロリー摂取をひかえることに徹底してみようと思いました。 そこで、1日3食のうち1食を置き換えるダイエッ...
美禅食で便秘解消できる？ウェスト回りがスッキリして体重も減った体験談
私が今まで使用した中で効果があるなと思った置き換えダイエットは、美禅食です。 この美禅食をなぜ使用することになったのかといいますと、そのときたまたま友人が使用していたので、私にもその友人がいいよと勧めて来てくれましたので、私は半信半疑でしたが使用してみることにしました。 そのときはち...
美禅食なら安いから続けられます！値段も味も満足の置き換えダイエット
私は、昨年二人目を出産してから、産後なかなか体重が落ちないことに悩んでいました。 自分なりにウォーキングをしたり、食事制限をしたりしていたのですが、なかなか体重が落ちないばかりかストレスからやけ食いをしてしまい、少し減っていた体重が元に戻ってしまいました。 以前から、ダイエット方法の...