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正月太り対策には初詣ダイエットがおすすめ？新年ならではの楽しみを利用して痩せる方法

2015/11/12 体験談

年末年始は太ってしまう人が多くなります。私も、その一人で、特に正月太りには毎年悩まされてきました。痩せたいと思うものの、お節料理やお雑煮など次から次へと食べてしまい毎年正月には3キロは余裕で太っている状態でした。