「 体重 」一覧
妊娠中20キロ太った私の産後ダイエットの方法は？
私の妊娠期間は自宅での絶対安静が9ヵ月間ありました。 動かないが、子供のために食べないといけないので、体重もどんどん右肩上がりになり、最終的には＋20kgになりました。 無事に出産し、再度体重計に乗ると、6kgくらいしか減っておらず、愕然としたのを覚えています。
産後の体重は何キロ？出産直後は意外に減らない？子供の成長に合わせてダイエット？
産後の体重が何キロになったか、出産した女性の関心事だと思います。 私の場合は産前の体重50キロ、出産時の体重64キロ、出産直後の体重58キロ、現在の体重(産後1年半)48キロ。 妊娠前はダイエットには本当に無頓着で規則正しい生活や適度な運動とは無縁の生活をしていました。 また妊...
産後ダイエットで20キロの減量に成功！体重を戻すために私がしたこと
もうすぐ２歳になる子供の育児中ママです。 現在の年齢は32歳。 なかなか色んな意味で20代の時の様にはいかないですよね。
産後に体重が戻るのはいつ？半年で元通りになった私のケース
私は第一子である息子を妊娠中に、体重が13kg増加しました。 それまでは思春期の頃の体重を10年以上キープしていたので大幅な減量の経験がなく、食が細いほうなので、産後も放っておいたら戻るだろう、と軽く考えていました。 出産して初めて体重を計った時は子供の重さぶんしか減っていなかったで...