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レッグマジック30分で短期ダイエットに成功！

私は職業上、体を動かすのですが、冬場は全く動かなくなるので脂肪が蓄積されます。 1年間のうちで10キロ増やしたり減らしたりするときもあります。夏場になり、セミが鳴き始めたらヤバい！