「 リンパマッサージ 」一覧
脚痩せに効くリンパマッサージのやり方って？他にも効果的なのは？
中学生の頃から痩せたいと思いダイエットを繰り返してきました。 ダイエットする度に体重を減らすことは出来ますが、どうしても太いのが変わらなかったところが脚。 コンプレックスから解放されたくて、脚痩せ法をとにかく片っ端から調べました。
顔痩せにはお風呂上りの舌回しとリンパマッサージがおすすめ！
「絶対顔痩せするぞ！」と気合を入れて行ったというよりも、日課でやっていたら友達から「顔、痩せたね！」と言われた方法をご紹介します。 お風呂あがりにテレビを見ながら行う、顔のリンパマッサージです。一つ一つのマッサージの後に、必ず鎖骨に向けて毒素を流すイメージで行っています。 特に顎周り...
リンパの顔やせマッサージのやり方！これでむくみもとれて効果絶大！
私はそれまで、自分の顔の大きさはこんなものだと思って顔痩せに興味はありませんでした。 それより、お腹や二の腕、太ももなど体の部分痩せをすることの方に気持ちが向いていました。 ですが、顔のリンパマッサージをして、自分の顔がむくんでいたことに気づきました。
セルライトはリンパを流すマッサージで撃退！やり方と効果について
昔から下半身が太くて悩みだったんですが、太ももの裏側にセルライトが出来ているのに気付いた時はショックでした。 セルライトは「太っている人に出来るもの」というイメージだったので、自分が太っていることを自覚させられました。 エステなどでのセルライト除去に興味もありましたが、費用も高いし行...