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食事制限と運動で痩せる？やっぱり王道ダイエットがいちばん！

2015/9/15 体験談

私はお酒が好きで、お酒のおつまみも大好きなので、油断するとすぐ太ってしまいます。そこで年に1度はダイエットをしているというレベルでダイエット常習者なのですが、今までやってきたダイエットの中でも、やっぱりダイエットの王道と言えるような方法は、すっきり痩せるなあと思っています。ダイエ...