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ダイエットにはコルセットがおすすめ？1か月経ったらお腹はどうなる？

私がぽっこりお腹のために実践したのは、下着売り場で売っているコルセットを巻くことです。勿論高いものじゃなくて大丈夫です。お腹に巻いて、サイズをフックで調節できるタイプをオススメします。