「 2016年10月 」一覧
ダイソーのヨガマットはサイズ小さ目だけど活用できる？
ダイエットと健康を兼ねて、以前より気になっていたダイソーのヨガマットを購入しました！ 残念ながら100均にありながらも100円商品ではなく、400円するのですが一般的に売られているそれと比べるとかなりお安いかと思います。 実際に購入してみてみると…。
酵素ダイエットの結果は？体重は落ちる？空腹感は？
産後ダイエットの為に、酵素ダイエットをやってみました。 わたしは最初の３日ほど、ファスティングをおこなってみました。 昼のみ、お粥など消化の良いものにし、朝と夜のみファスティングしていました。
酵素ドリンクで産後の体型を戻したい！
私が酵素ドリンクを飲みはじめたのは娘を産んで退院した後です。 妊娠中伸びた皮に今までで１番体重が増えていて…「伸びた皮はどうにもならなくても体重だけは！」「本当に子ども産んだ！？」って思われたいという思いからでした。 そういった類のものを信用しない「自力で痩せろ」派の主人を説得するの...
酵素サプリで置き換えてダイエットに成功？
酵素サプリメントを愛用しはじめて2年目になります。 気に入っているところは、いつでも好きな時に飲めること。 食事で不足しがちな栄養素を手軽に補給できるところ。
酵素の効果口コミ。半信半疑で飲み始めてみたところ・・・
私が酵素を飲み始めたきっかけは、痩せるとか便秘解消ではなく、身体に良いと知ったからでした。 掃除や洗濯は嫌いではないのに、料理だけがどうしても好きになれず、レパートリーも少なく明らかに偏った食事で最初は青汁に頼ってました。 たまたまネットで見つけた青汁で安かったので買ってみたもののあ...
酵素サプリでむくみがとれてお腹がへこみました
私は身長155cmで48kgから51kgの間を、その日のコンディションによって変動している、太ってもないけど細くもない程度です。 ただ、お腹と太ももが平均値よりかなり太いと思います。 酵素サプリは偶然店頭で見つけ補助的に飲んでいた事があります。
絶対に痩せるときめて酵素ダイエット！私が選んだサプリは？
私は昔からポッチャリタイプで何度も何度もダイエットをしようと心に決めてダイエットを行っても長続きせず、意志の弱い自分がとても嫌だと思っている反面、ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまうと諦めモードに入り自分に甘えていました。 結婚し子供を出産してからはますます太ってしまい、太りすぎる...
酵素ダイエットで産後も楽々体重を落とせます！
私は、二年前に初めての出産を経験しました。 妊娠中は初めての妊婦生活ということもあり、産婦人科の先生に言われたように、しっかりと食事制限と運動を行い、体重が増えすぎないように注意していましたが、産後は完全母乳だったこともあり、お腹がすいて間食をやめることができませんでした。 子どもが...
酵素サプリが健康にいいのはどうして？
酵素サプリメントは今市場でたくさん出回っていますが、一体どのような効果があるのでしょうか。 酵素は年齢に伴い減少する一方で、代謝も悪くなり、酵素が低下するとダイエットをしても痩せにくいそうです。 運動をしているのに中々痩せなかったり、10.20代に比べて体重が戻らなかったり、痩せにく...
酵素サプリメントのダイエット効果は？本当に効くの？
ここ半年で五キロも太ってしまいました。 なかなか痩せられず悩んでいたので、色々インターネットや口コミでダイエット方法を調べました。 そこで、目についたのが酵素ダイエットです。