美禅食で便秘解消できる？ウェスト回りがスッキリして体重も減った体験談

私が今まで使用した中で効果があるなと思った置き換えダイエットは、美禅食です。

この美禅食をなぜ使用することになったのかといいますと、そのときたまたま友人が使用していたので、私にもその友人がいいよと勧めて来てくれましたので、私は半信半疑でしたが使用してみることにしました。

そのときはちょうど３０代に入ったばかりの頃で、だんだんと太り始めていた時期でしたのでダイエットをしなきゃと思っていた時でした。

ですが、なかなかいいダイエット法が見つからず、自分自身焦りを見せていました。

ですが、食事制限などをしてもなかなか我慢することができずにいつも途中で挫折を繰り返していました。

そして子どももいますので運動で痩せるにも時間などが作れず、途方に暮れていました。

ですが、この美禅食を使用し始めてすごく自分でもびっくりするくらい続けることができました。

置き換えダイエットといいますと味もおいしくないようなイメージでしたが、そんなことはありませんでした。

お腹いっぱいになりましたので続けることができたのだと思います。

そして体重も順調に減らせることができました。

それまでとても便秘がちだったのですが、その便秘も解消されてすごくお通じがよくなりましたので、その点でも体重が減少した理由に当たるのかなと思いました。

また、ウエスト周りも便秘が解消したことによってとてもすっきりすることができましたので、主人や友人たちにすごく驚かれました。

また痩せたことによっていろんな人に何をしたのかを聞かれるようになりましたので、そのたびに勧めています。