青汁酵素 111というサプリで産後太りが２キロ減！

私は、学生時代は運動部に所属していたこともあり、それほどダイエットを意識したことはありませんでした。

しかし出産後から、特に体重の増加が気になり始めました。

妊娠中は産院で体重指導をされていたので、自分なりに食事管理などもしていました。

しかし、産後は完全母乳だからと、特に制限せずに食べていたので、卒乳後もその食べ癖がなかなか抜けず、体重増加につながっていました。

このままではいけないと、炭水化物抜きダイエットやウオーキングなどの様々なダイエットを試みたのですが、どれもストレスがたまり、続けることができませんでした。

そんな時、「痩せにくくなっているのは体内の酵素不足が原因かも」という広告を目にし、早速酵素サプリメントを試してみました。

私が使ったのは、「青汁酵素１１１選」というサプリメントです。

これは、他の酵素を含んだ商品よりも酵素の数が多いことが魅力的でした。

サプリメントタイプなので持ち運びもしやすく、粒の大きさもちょうど良かったので、飲みやすかったです。

一日二粒飲むだけで酵素を摂取できるということで、その手軽さがとても気に入りました。

酵素を摂取し始めてから３ヶ月ほどすると、なかなか落ちなかった体重が２キロ落りました。

酵素サプリメントを飲み始めてからは、特にきつい運動や食事制限をしていなかったので、サプリメントを飲むだけでこれだけ効果があるとは思っていませんでした。

今後も無理なくダイエットしていきたいです。