ミネラル酵素グリーンスムージーに牛乳を混ぜてお腹がスッキリ？

私は、ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでいます。

朝、バタバタしていることが多く、栄養があるものを早くいただきたいと思っていました。

そんな時に出会ったのがこのスムージーです。

スティック状の包みから粉末を出し、水を入れてシェイクします。

コップに入れると、緑色のスムージーの出来上がりです。

青汁よりも飲みやすく、続けやすい味付けになっています。

私のお気に入りは、はちみつレモンですが、イメージと緑色は、どうしても合わないので、牛乳を入れて飲みやすくしています。

あまり多く入れずに、色が変わる程度です。

置き換えなので、他におかずの心配をする必要もなく、野菜不足を気にすることもなくなりました。

私は、この一杯で、健康のために野菜を摂取している、と感じることができるので、そのためにも毎日続けようと思うことができます。

このスムージーを飲み始めて、とてもお腹の調子がいいです。

便秘ではなかったのですが、お通じが良く、いままでよりもたくさん排出しているような気がします。

腸に溜まっているようで、毎日スッキリしています。

ある程度出すことで、お腹のふくらみが小さくなってきたようです。

あまりはっきりした効果はありませんが、私は腸から効果が出ているようです。

これから、健康になることで、肌の調子も良くなると言いますが、待ちきれません。

今は、乾燥肌で、保湿に力を入れています。

どうしても、季節の変わり目はひどくなってしまいます。

このスムージーで、美肌を手に入れたいです。