体は太っていないように見えても、実は下腹がぽっこりなんて人、多くないですか？
私も少し前まではそうだったのですが、下腹がぽっこりしているのが当たり前で、それを無くすなんて無理だと思っていました。
しかし、ダイエットをしようと情報収集をしている時に、下腹ぽっこりの原因が「便秘」だと見つけました！
確かに私も、良くて一週間に1回の排便ペースという典型的な便秘なのですが、そんなに問題視していなかったんですよね。
でも、便秘を治せば下腹ぽっこりが無くなるというのは納得です。
だから、下腹ぽっこりをなくすために、まずは便秘をなくそうと思いました。
では、便秘の原因とは？よく言われるのが水分不足です。
「いつもより水分を多く取るだけなら簡単じゃん！」とチャレンジしてみましたが、ここで問題が発生。
あまりにも特別感の無いことなので、途中から意識しなくなり、いつも通りの水分量に戻ってしまうんです。
常に水分を取ろうとする姿勢は大切ですが、忙しいとどうしても忘れがちになってしまいます。
他に便秘の人が行っている方法は便秘薬を使うことです。
薬なので、確実に腸の調子を良くしてくれて排便がスムーズにいきますが、依存してしまうという問題があります。
便秘薬が無いと排便ができないところまでいってしまう方が多いようなので、私は怖くて便秘薬には手が出せませんでした。
そんな私が試したのは、便秘茶です。
ネットで検索するとたくさんの種類がありますが、どれも安価！！
私が試したのは３０包で2000円弱、２００ｃｃのお湯で飲むと12時間後に排便したくなるという便秘茶です。
注文して到着したその日に試してみました。
寝る前に飲んで、朝ちょっとした腹痛で目が覚めます。
すると他の方のレビューや説明書にあった通り、本当にするする出ます！！
そしてトイレから出てお腹を見てみると、「人間のお腹ってこんなにへこむものなんだ！」と、思ってしまうほどへこんでいました！
薬でもサプリでも無く、安価！
皆さんもぜひ、便秘茶を試してみてください！
