DHCニュースリムの効果的な飲み方は？飲んだだけで痩せるの？

私はDHCのダイエットサプリメント「ニュースリム」というものを使用した事があります。

最初は店頭に行って、幾つかのサプリメント、ダイエット商品を見比べたのですが、飲むスムージータイプのものや他のサプリメントがある中から、ニュースリムというサプリメントを選んでみました。

まず名前に惹かれました。

スリム、と名が付いていましたので痩せるきっかけになるかと考えました。

「カロリーが気になる人へ」と書いてあり、頻繁にお菓子や甘いものを食べる自分には丁度いいかと考え、購入。

サプリメントはカプセルの形をしていて、大きさもさほど大きくなくつっかえる事無く飲む事が出来ました。

ただ、錠剤のように唾だけで飲み込むことは困難ですので、必ず水等の飲み物が必要だと感じました。

カプセルは一日に四粒を飲む、というDHCにしては他の種類のカプセルより多い量を飲まなければいけないんだな、というのが印象的でした。

ですが一回四粒では無く、一日四粒との事で安定して３０日間飲むことが出来ました。

ただ試しに週に３回お風呂上りに体重を測っていたのですが特に変化も無く、これを飲んでいるからといって甘いものの量を増やしたりしているわけでも無かったので単純に効果が表れなかったのかプラシーボ効果のみの商品なのかは不明です。

飲んだだけで痩せるというわけでは無く、飲んでカロリーを抑えつつ運動も頻繁にする事が大切なんだと思います。

今度はスムージータイプにも挑戦してみようかと考えておりますので、DHCにはまだまだ期待したいです。