半年ほど前にダイエットをのために痩身エステを体験しました。
楽して痩せられるかを体験してみようと思い、丁度キャンペーンがあっていた某エステサロンで体験しました。
自分の身体を知るためにと、アンケートに記入し、細かいところまでサイズを測り、丁寧に説明して頂きました。
どんな太り方をしているのか、どんなダイエットをしたらいいかなど詳しく分かり安く教えて頂いたところは納得できました。
また、このエステサロンではどんなダイエットコースが合うのかも教えて頂きました。
私は下半身が太りやすかったので、下半身中心のコースを説明と同時にして頂きました。
実際体験したのは、最初にマットに包まりいっぱい汗をかき、その後にカッピングでどこの血流がわるいのかを調べる。
一度シャワーを浴び、そして、下半身を温めて機械でブルブルとするもので、足の脂肪を減らす為に時間をかけてやって頂き、仕上げに身体全部の流れを良くするためにブルブルと震える機械とお姉さんが交互に背中、お腹、足とマッサージをしでくださいました。
素敵なお姉さんで細い方なのに、力が強く身体の脂肪を絞られている感じが凄く心地よかったです。
痛いという感じはなく本当にマッサージだけをしに来たような感覚でした。
ただ、全体を通して機械での施術はあまり良い印象などは残っていないです。
ただ震えているという感じだけで、流れが良くなっている感じもなく心地がいいという感覚もなかったです。
整骨院で電気を流している時と変わらないイメージでした。
機械の時間が多かったので、本格的なコースに入っても機械がメインなのかなと思うと高いお金払って通い続けるのも、時間とお金の無駄かな、ためらうなと正直思い、お姉さんからのマッサージのように人から絞られるほうが気持ち的にも痩せている感じがしたので、それだったら早くも痩せやすいのではと思ってしまいました。
ただ最終的に感じ、思ったのは、自分自身で食事制限や運動してダイエットをするほうがお手軽で健康的だなと。
自分自身で痩せても身体のバランスが気になるなどの時にエステサロンを利用し、綺麗な身体の形に整えてもらうという利用の仕方でもいいところではないかなと思いました。
というよりは、そういう利用の仕方のほうがあっているところという風に感じました。
結果は1回の利用で300gくらい減っただけでした。
普段水多く飲むのに飲まなかった分かなというような結果でした。
もう少しは減ってるかなと期待が大きかった分残念な気持ちになってしまいました。
