私はこれまでに様々なダイエットにチャレンジしてきました。
まずはたっぷりと体を動かすスポーツやランニング、自宅では腹筋や背筋などの筋肉トレーニングです。
こちらはやはり体をたくさん動かしただけあって、きちんと効果がありました。
しかし毎日スポーツやランニング、筋肉トレーニングを続けることはとても辛く、長続きせずに終わってしまいました。
そして次に断食ダイエットです。
こちらも体重は落ち、見た目の脂肪もぐんと減っていきました。
しかし痩せ方が健康的ではなく、なんだかやつれて見えるようになってしまったのです。
そればかりではなく、空腹のストレスが大きく、いつもイライラしてしまっていました。
そんなとき置き換えダイエットという存在を知りました。
一日三食のうち一食をダイエットドリンクに置き換えるだけという、誰にでも続けられそうな方法です。
私は早速注文し、美容液ダイエットシェイクを試してみることにしました。
価格は普通に食事にかけるくらいで済み、味はとても美味しかったです。
しかも飲みやすくて美味しいだけではなく、満腹感もしっかりと得ることができました。
空腹でイライラすることなどもありません。
そしてダイエットの効果も当然のように感じることができました。
スポーツやランニングのようにきつい運動をする必要もなく、断食のようにイライラすることもなく、美味しくダイエットをすることができたので大変満足しています。
痩せ方もきれいで、水着になりたくなる体になることができました。